摘要：最好的旅行，是像当地人一样去生活。每到夏日晴好时，魁北克人都会从屋子里走出来，参加徒步、骑行、皮划艇、飞拉达、冲浪等户外运动。如果这个夏天你到了魁北克，不妨选择自己感兴趣的尝试一把，用另一种方式去旅游，像当地人一样过夏天。
最好的旅行，是像当地人一样去生活。这绝对不只是看风景，而是你打开这个世界的方式。由于冬季较为漫长，因此到了夏日晴好时，魁北克人都会从屋子里走出来，参加徒步、骑行、皮划艇、飞拉达、冲浪等户外运动。如果这个夏天你到了魁北克，不妨选择自己感兴趣的尝试一把，用另一种方式去旅游，像当地人一样过夏天。
徒步
魁北克地势辽阔，风光极美，十分适宜徒步。魁北克人对这项运动也是爱到夸张，几乎境内所有公园都有成熟完善的徒步线路。
徒步地点推荐
1、加斯佩国家公园
前来加斯佩国家公园长途徒步请一定要带好装备（公园内部也配有全套装备租赁），国家公园内徒步径长度超过100km，从Logan峰到Jacques-Cartier峰，海拔变化跨越1000多米，途中经过的山峰甚至到夏天还有冰雪覆盖。不过登顶Mont Jacques-Cartier便可将整个公园的壮丽美景尽收眼底，壮哉！攀登Mont Jacques-Cartier时，还会路过北美驯鹿栖息地，说不定有机会邂逅这位加斯佩大明星。
2、明根群岛国家公园
这条线路位于Côte-Nord地区的île Nue de Mingan，全长8.3公里，单程约为3.5小时，难度不高。你将可以感受到在4亿多年前形成的古岩石雕塑中穿梭的感觉。早期海洋生物就是在这附近的海域中成长起来的，所以你脚下的每一寸土地，也许都埋藏着远古的生物化石，诉说着生命起源以及进化的秘密。
骑行
魁北克境内的自行车骑行网络，其完善发达的程度完全不输机动车交通网络。魁北克人往往是把最好的风景全部用自行车线路连接起来，让你在骑车的同时能欣赏到最佳的景色。他们有的修在大河边的草坪中央，有的修在运河大堤上，有的修在森林里，有的是利用废弃的火车线路或桥梁，但无论走到哪里，你都能享受到如画风景，感受到魁北克人对骑行的热爱。
推荐线路：蓝莓骑行之路
这条线路环绕圣让湖，全长256公里，途径15个村庄和1个原住民社区，沿路就能轻易进入多个景点参观。该线路和它相连的萨格奈峡湾骑行之路，组成了地区内长达700公里的骑行网络。
一路上，身旁的风景从古朴的街道与村落，一直演变为碧蓝宁静的湖水、望不到边界的枫树林以及时不时跳出来的小动物，你甚至可以随意摘下路边的蓝莓来尝尝鲜！
皮划艇
魁北克境内湖泊众多，且圣劳伦斯河水域宽广，简直就是皮划艇的天然乐园。由于船只小而轻便，皮划艇还是探索海边崖岸、茂密丛林的最理想方式之一。
推荐地点：泰道沙克
泰道沙克位于萨格奈河与圣劳伦斯河交汇区。由于河床在这里明显抬升，在水下天然分割了河水和海水，从而形成咸、淡水生物共存的独特生态。同时，泰道沙克湾的水面比较平静，非常适合开展海洋皮划艇活动，全程大约为3小时。只要准备充分，即使初学者也可在教练指导下到海上划艇，欣赏沿岸风光，并观察鲸鱼、海豹等多种水生动物。而且峡湾沿岸悬崖高耸，还能在这里观赏到巨大的崖洞和奔流的瀑布。
飞拉达
飞拉达是意大利语（Via Ferrata）的音译，指的是在山面上建设，由铁扶手横梯、固定缆索、岩石塞、踏脚垫等构成的爬山径道，让爬山者不会攀岩也能攀上陡峭的岩壁。
推荐地点：圣安妮峡谷、蒙特伦西瀑布、萨格奈峡湾国家公园、汤卜朗山、大花园国家公园
圣安妮峡谷内的飞拉达项目于2003年引进，是北美大陆上第一条飞拉达线路。目前已于2016年全部翻新，在趣味性、安全性上都有所提升，8岁以上即可参与。飞拉达还是圣安妮大峡谷冬季唯一对外开放的项目。除了圣安妮峡谷以外，蒙特伦西瀑布、萨格奈峡湾国家公园、汤卜朗山、大花园国家公园等地区也都提供飞拉达体验项目。
如果你足够大胆，就来挑战飞拉达吧！站在钢索上直接能够看见下面湍急的水流，钢索晃动十分厉害，但美景总在险峻处！四周林木环绕，攀行于崖壁之间，仿佛嵌入自然的怀抱中。从下往上看，可以看到吊桥犹如横空出世，飞架天上。
冲浪
不一样的river surfing!
而且不用去海边，在蒙特利尔就可以尝试独特的river surfing! 圣劳伦斯河是江河，而非大海，因此在圣劳伦斯河上冲浪，将带给你与海上冲浪绝然不同的体验。圣劳伦斯河的水波的产生不依赖洋流，持续而稳定，所以水浪不会把你冲走也不会把你冲回岸边。
蒙特利尔river surfing冲浪点推荐：1、Parc-des-Rapides，位于La Salle小镇；2、Habitat 67附近水域
魁北克人真是太爱冲浪了，常常等不及天气回暖就想下海戏水。因此在魁北克境内还有不少室内冲浪馆，Laval (Maeva Surf), Montérégie (Oasis Surf) or 魁北克城(Valcartier Vacation Village)。
http://xzh.i3geek.com